.

.

HRONO ISHRANA ZA POČETNIKE

Sigurno ste čuli za hrono ishranu- program ishrane u kome možete sve da jedete, a jako brzo mršavite. Iako je ovaj program ishrane smišljen još 1986. godine u Francuskoj, kod nas je tek od skoro postao popularan. Osnovno pravilo hrono ishrane je jednostavno- nema grickanja između obroka!

lepota, zdravlje, portal, informacije, slike, saveti, nega tela, zdrava ishrana, dorucak, dijeta, zdravo telo, hrono ishrana

lepota, zdravlje, portal, informacije, slike, saveti, zanimljivosti, zdrava ishrana, dijeta, hrana

.

.

ČIŠĆENJE ORGANIZMA OD TOKSINA

Očistite organizam od toksina uz pomoć samo jedne čaše ovog jedonstavnog, sjajnog i svežeg napitka.

.

.ZAŠTO NIKAKO NE BI TREBALO ZAGREVATI MED

Iako deluje kao zdrava zamena za šećer i veštačke zaslađivače, med nikako ne bi trebalo zagrevati…

lepota i zdravlje, portal, beograd, med, pcele, ne treba zagrevati med, zdrava ishrana, saveti

lepota i zdravlje, portal, beograd, badem, masne naslage, stomak, saveti, dijeta, masnoca, kilogrami

BADEM TOPI MASNE NASLAGE OKO STOMAKA

 Osim što štite od kardiovaskularnih bolesti i čuvaju zdravlje kože, pokazalo se da bademi tope i masne naslage oko stomaka…

TABLICA VITAMINA

Vitamini su prirodne supstance u hrani, neophodne telu da bi moglo savršeno da funkcioniše. Svaki vitamin ima svoju ulogu u organizmu. Vitamini su uglavnom aktivni u razvoju nervnog sistema, vida, brojnih reakcija u organizmu, ali i u mineralizaciji kostiju.

lepota i zdravlje, portal, beograd, vitamini, imunitet, zdravo telo, c vitamin, b vitamin, s vitamin

lepota i zdravlje, portal, beograd, laneno seme, pravilno koriscenje, prevencija i lecenje dosta bolesti, zdrava ishrana, dijeta, ovsene pahuljice

PREDNOSTI LANENOG SEMENA

Poslednjih godina objavljeno je mnogo informacija o lekovitom dejstvu mlevenog lanenog semena.Istraživači Naučnog instituta Kanade i Sjedinjenih Država za ispitivanje lanenog semena su svoju pažnju usmerili na ulogu ovoga semena u prevenciji i lečenju brojnih degenerativnih oboljenja.

.

PRIRODNA TOPLA ČOKOLADA

Oni koji često piju kafu, a i oni koji ne piju kafu – mogli bi u toku dana da popiju kakao ili prirodnu toplu čokoladu (bez aditiva i dodataka), kako bi doprineli svom zdravlju.

lepota, zdravlje, portal, beograd, topla cokolada, kakao, zdrava ishrana, dodatak, bez aditiva, prirodna hrana

lepota, zdravlje, portal, beograd, masne naslage, masnoca, telo, celulit, vezbe, ishrana, dijeta

.

7 NAVIKA U ISHRANI KOJIMA SPREČVAMO NASTAJANJE MASNIH NASLAGA

Male izmene u ishrani daju velike rezultate – sprečavaju stvaranje masnih naslaga, osnažuju telo i održavaju zdravlje. Evo šta treba praktikovati što češće…

,

BANČA ČAJ  ZA SVAKI DAN

Skromni japanski čaj sa moćnim dejstvom.

lepota, zdravlje, portal, beograd, zdravo telo, zdrav duh