lepota, zdravlje, portal, beograd, zdravo telo, zdrav duh
lepota, zdravlje, portal, beograd, zdravo telo, zdrav duh
lepota, zdravlje, portal, beograd, zdravo telo, zdrav duh

ZDRAVA STOPALA – PRAVILAN HOD

Nikada nemojte ignorisati bol u stopalima, već se potrudite da uklonite sve moguće razloge za njegovu pojavu.

Zdravlje vaših stopala, bez obzira na njihovu udaljenost od srca, utiče na stanje čitavog organizma. Zbog toga je važno da im posvetite maksimalnu pažnju i negu, a ona počinje izborom obuće.

Mnogi smatraju da su cipele, zapravo, najvažniji odevni predmet, od njih zavisi pravilan hod i pravilno držanje tela, kao i opšte stanje stopala i zglobova. Dugotrajno nošenje neudobne obuće izaziva probleme kao što su žuljevi, plikovi, deformiteti stopala, sve to često podnosimo radi modernog dizajna.

Mera kvaliteta obuže varira, uobičajeno je da se kožna obuća smatra najkvalitetnijom, no ako ne možete da je priuštite i povinujete se nekim od modnih trendova, potrudite se da obuća bude što udobnija. Montaigne je davno rekao: „Kada imam kurje oko koje mi pritiska nožni prst, ja sam neraspoložen, zlovoljan i nepristupačan.“ Dozvolite sebi zdrav položaj stopala i time utičite na svoje raspoloženje, srećno pri sledećem izboru!